له العديد من الفوائد، خاصةً للرياضيين والأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام:
زيادة الكتلة العضلية: يساعد الكرياتين في زيادة حجم العضلات وقوتها، مما يجعله شائعًا بين لاعبي كمال الأجسام.
تحسين الأداء الرياضي: يمكن أن يساعد في تحسين القدرة على التحمل والأداء أثناء التمارين الرياضية المكثفة
مقاومة الإجهاد العضلي: يساعد في تقليل التعب والإجهاد العضلي، مما يساهم في تسريع عملية التعافي بعد التمارين
تحسين الوظائف العقلية: تشير بعض الدراسات إلى أن الكرياتين يمكن أن يحسن التركيز والذاكرة، خاصةً عند كبار السن.
العلامة التجارية: يشيل ماركة.
Nam tempus turpis at metus scelerisque placerat nulla deumantos solicitud felis. Pellentesque diam dolor, elementum etos lobortis des mollis ut risus. Sedcus faucibus an sullamcorper mattis drostique des commodo pharetras loremos.Donec pretium egestas sapien et mollis. Pellentesque diam dolor cosmopolis etos lobortis.
شكرًا للاشتراك!
تم تسجيل هذا البريد الإلكتروني